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第二天, 也是安排手術的日子

因為是老公算是醫生加開的刀

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聯合新聞網 2012/04/29
癌症病患確診後通常是加強營養和鍛鍊，專家如今說，有確切證據顯示，健身與營養可能有助防止癌症復發。艾莫利大學（Emory University）腫瘤科醫師庫柯克，研究營養對攝護腺癌影響，但他說，多數醫師重視手術、化療或其他治療方式，「最後才讓病患注意飲食和健身」。

【聯合報╱編譯組／綜合報導】 美國防癌協會26日公布最新防癌指南，呼籲醫師多向癌症病患介紹正確飲食、加強運動，如果超重，應該減肥。癌症病患確診後通常是加強營養和鍛鍊，專家如今說，有確切證據顯示，健身與營養可能有助防止癌症復發。艾莫利大學（Emory University）腫瘤科醫師庫柯克，研究營養對攝護腺癌影響，但他說，多數醫師重視手術、化療或其他治療方式，「最後才讓病患注意飲食和健身」。

 

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「別讓孩子輸在起跑點上」 這句話相信很多做父母的都希望這樣,

打著"為了孩子將來好"的前提下, 不斷給他"愛" (補習 補習 再補習)

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最近的天氣真的很愛鬧脾氣

難怪人家說""春天後母心""啊!!

3月份時還聽到朋友說

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好友淑娟生囉~~  

陪著他的二寶之路一路走來~  看著小龍順利健康誕生

我真的好開心也好興奮啊~

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饅頭喝母奶到2歲才斷奶

為了公平起見~~ 我本來打算小噗也要在2Y才斷母奶

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在FB上看到台北的朋友說想來吃這家

等不及朋友來台中

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吃較多碳水化合物、少吃脂肪一向是大家知道的健康飲食原則，但近來卻有研究指出，多吃碳水化合物可能不利於控制體重，也會造成慢性疾病，究竟我們該怎麼吃？……

如果你正在減肥，營養專家一定會叫你少吃油脂。因為一直以來，他們認為健康的飲食組合是較高比例的碳水化合物（佔熱量來源的50～55％）、較低比例的脂肪（佔30％以下）。

但是，現在卻有一些研究及專家們跳出來說，低碳水化合物、高脂肪及高蛋白質的飲食組合，也可以成功減重；而我們一直當做主食的碳水化合物，對我們的身體並不如想像中友善，有可能造成肥胖、助長第二型糖尿病，甚至增加心血管疾病及癌症的風險。

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